Unsere neuen Einsteigerkurse starten wieder in der letzten Oktoberwoche in Memmingen und Kempten!

In diesem 8-Wochen-Kurs lernst du das kleine Einmaleins des Powersports.  Du machst deine ersten Schritte um- und deine ersten Tricks an der Stange, beschäftigst dich mit den Basics der Figurentechnik und versuchst dich auch schon in deiner ersten kleinen Choreografie.

Für diesen Kurs ist keine Vorerfahrung nötig.

EARLY BIRD bis 15.10.2019!! Bei Buchung bis Mitte Oktober erhältst du 15% Rabatt auf deinen Einsteigerkurs ab 28.10.2019!

Kursstart Memmingen: 28.10.2019 - Jetzt anmelden

Kursstart Kempten: 29.10.2019 - Jetzt anmelden

Bühnenkunst pur mit @catvonb!

Einzigartig und stilvoll - im 8-Wochen-Kurs mit Burlesquekünstlerin Juliane alias "Cat von B" erlernst du das kleine Einmaleins des Burlesquetanz. Du trainierst die Elemente der Basic Technique, arbeitest an deiner Körperhaltung und findest deinen ganz persönlichen Stil deinen Körper stilvoll und perfekt in Szene zu setzen.

Level: Beginner

Dauer: 8-Wochen-Kurs ab 28.10.2019

Termin: montags, 18.45 Uhr, 60 min.

Voraussetzung: Gespür für Musik und Freude am Tanz sollte vorhanden sein

Preis: 149 Euro (EarlyBird bis 15.10.2019: 129 Euro)

Women only! Mindestalter 18 Jahre!

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Manchmal sieht die Welt schon ganz anders aus, wenn man sie auf den Kopf stellt!

Der Handstand lässt die Endorphine tanzen, spült das Gehirn einmal durch und gibt einen neuen Blickwinkel auf Dinge.

Der Handstand baut nicht nur Kraft in Armen, Schultern und Rücken auf, sondern stärkt auch die Konzentration, beruhigt den Geist und macht einfach glücklich.

Handstandkünstlerin Lisa Nuber @liasonhands stellt uns in ihren Workshops auf den Kopf - und hilft dir dabei dein Handstand-Ziel zu erreichen. In zwei Workshops im Flexx Arts-Studio in Memmingen bringt sie uns das Geheimnis der "Kopfüber-Balance" näher:

11.00 Uhr: Handstand-Workshop

Level: Beginner (keine oder leichter Vorerfahrung)

Dauer: 105 min.

Preis: 35 Euro p. P.

13.15 Uhr: Akrobatik-Workshop

Level: Beginner (keine oder leichter Vorerfahrung)

Dauer: 105 min.

Preis: 35 Euro p. P.

     Anmeldungen hier

Für unsere High Heel-Liebhaberinnen bieten wir ab Februar einmal im Monat eine Klasse Exotic Pole Flow an. In 60 min an der Static Pole widmen wir uns der richtigen Haltung, den Bewegungsabläufen und Spins und Tricks aus dem Bereich Exotic Pole.

Wann:  Ab Oktober!

Studio Memmingen: erster Freitag im Monat

Studio Kempten: dritter Freitag im Monat

Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 60 min.

Level: ab Level 1 Choreo

Also Mädels - packt die High Heels ein und meldet euch gleich zur nächsten Stunde im Oktober an. Die Teilnahme ist mit allen unseren Pole Tickets und Mitgliedschaften möglich.

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Schwerelos sein, den Alltag hinter sich lassen - das alles kannst du in unserem Aerial Yoga Workshop mit Sandra Gutheber genießen.

Hebe deine Yogapraxis auf eine neue Ebene und erfahre dein Körpergefühl ganz neu. Mit dem schwingenden Yogatuch trainierst du dreidimensional und erlebst gleichzeitig das Gefühl der Schwerelosigkeit -  eine ganz neue Erfahrung des Fliegens.

Sandra Gutheber ist mehrfach zertifizierte Yoga- und Pilatestrainerin mit langjähriger Kurserfahrung. In ihrem eigenen Studio unterrichtet sie ebenfalls Yoga, Pilates, Faszientraining und vieles mehr, was dem Körper gut tut!

Nächster Workshop: Freitag, 18.10.2019, 19.00 Uhr

Dauer: 1,5h
Studio: Flexx Arts Memmingen (Goldhoferstraße 7)

Level: alle Level

Preis: 22 Euro (Flexx Arts Mitglieder: 19 Euro)

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