Unsere Philosophie

Poledance ist für uns nicht nur ein Sport und ein Ventil vom Alltagsstress, es ist unsere Leidenschaft!

Zwischen all den bewährten und den neuartigen Sportarten haben wir unsere Liebelingsdisziplin im Polesport gefunden. Die Symbiose aus Kraft, Körperspannung, Flexibilität und Grazie im Tanz ist es, was uns immer wieder fasziniert aufblicken lässt. 

 

Unser Studio besitzt 8 professionelle Stangen mit Spinning/Static-Mode. Während der Unterrichtszeit trainiert immer nur 1 Person pro Stange. So kann ein effektives und gesundes Training gewährleistet und die Verletzungsgefahr minimiert werden. Weitere Hilfsmittel wie Matten, Yogablöcke und vieles anderes steht unseren Teilnehmern zu jeder Zeit für ihr Training bereit. Wir trainieren in kleinen Gruppen zu max. 8 Personen (ohne Stange bis 10 Personen) mit ausgebildeten und auf diesem Sportgebiet erfahrenen Trainerinnen, die so ganz auf die Bedürfnisse unserer Teilnehmer/-innen eingehen können.

 

 

Ausstattung

Der Unterricht findet in unserem speziell ausgestatteten Kursraum statt. Bei unserem Equipment setzen wir ausschließlich auf die Qualität des internationalen Marktführers in diesem Sportbereich X-Pole.

Unser Unterrichtsraum hat eine Deckenhöhe von 3,50m. Aktuell stehen in unserem Studio 8 X-Pole-Stangen mit Static und Spinning Funktion für unsere Schüler bereit.

 

Weiterhin könnt sind alle möglichen weiteren unterstützenden Sportgeräte wie Blöcke, Straps, Matten etc. vorhanden und können während  des Trainings individuell genutzt werden.

Kurskonzept

Unsere Kurse finden wöchentlich und in kleinen Gruppen mit max. 8 Teilnehmern statt.

Jeder Teilnehmer hat während seines Unterrichts seine eigene Stange. So lässt sich das Auskühlen der Muskeln verhindern, das Verletzungsrisiko verringern und das Training am effektivsten gestalten. 

 

Unsere Kurse sind dabei in aufsteigende Leistungsstufen eingeteilt und bauen nicht nur figurentechnisch sondern auch hinsichtlich Kondition, Kraft und Flexibilität aufeinander auf. Infos zur Kursunterteilung findest du hier.

Trainer und Training

Unser Trainingskonzept setzt sich aus mehreren internationalen Ausbildungsvorlagen zusammen (Polebatics, elevatED) und verbindet schlussendlich den Kraftsport mit eleganten Tanzelementen.

 

Alle unsere Trainer sind professionell im Polesport oder/und weiteren Aerial Arts und Yoga ausgebildet und durften bereits Einiges an Erfahrung in der Unterrichtsgestaltung sammeln. Info zu unserem Team findest du hier.

 

Vor allem aber ist der Sport an der Stange und in der Luft unsere Leidenschaft und unsere größte Freude, wenn (bei uns selbst wie auch bei unseren Schülerinnen) ein neuer Trick nach langem Training endlich klappt!