Du möchtest dich an der Stange ausprobieren? Dann komm zu unserer Probestunde!

Eine Probestunde dauert 60min. Für jeden Teilnehmer steht eine Stange bereit (max. 8 Teilnehmer). Wir beginnen die Stunde mit einem Warm-up, danach bauen wir eine kleine Choreografie auf - hierbei machst du schon deinen ersten Spins an der Stange. Mit einem entspannenden Cool Down schließen wir die Stunde dann ab.

Bitte 15 Minuten vor Stundenbeginn erscheinen.

Probetraining aktuelle Termine März/April 2020:

- Studio Memmingen:

Montag, 16.03.2020 um 17:30 Uhr - Jetzt anmelden

Dienstag, 21.04.2020 um 17:30 Uhr - Jetzt anmelden

- Studio Kempten: 

Montag, 23.03.2020 um 20:00 Uhr - Jetzt anmelden

Montag, 20.04.2020 um 20:00 Uhr - Jetzt anmelden

Einsteigerkurse Pole Intro ab März (8-Wochen-Kurs):

- Studio Memmingen:

mittwochs, 20.00 Uhr ab 04.03.2020 - Jetzt anmelden

-Studio Kempten:

dienstags, 20.00 Uhr ab 03.03.2020 - Jetzt anmelden

Bitte mitbringen:

• Leggins und Hotpants
• Söckchen
• kleines Handtuch
• Getränk

Bitte benutze an diesem Tag keine Körper- oder Handcreme, das beeinflusst den Halt an der Stange erheblich. Bitte lege deinen Schmuck vor Stundenbeginn ab (auch Bauchnabel-Piercings!) um Verletzungen zu vermeiden.