Du möchtest dich an der Stange ausprobieren? Dann komm zu unserer Probestunde!

 

Eine Probestunde dauert 60min. Für jeden Teilnehmer steht eine Stange bereit (max. 8 Teilnehmer). Wir beginnen die Stunde mit einem Warm-up, danach bauen wir eine kleine Choreografie auf - hierbei machst du schon deinen ersten Spins an der Stange. Mit einem entspannenden Cool Down schließen wir die Stunde dann ab.

Bitte 15 Minuten vor Stundenbeginn erscheinen.

 

 

Studio Memmingen:

Freitag, 19.11.2021 um 18.45 Uhr - Jetzt anmelden

Freitag, 17.12.2021 um 18.45 Uhr - Jetzt anmelden

 

Studio Kempten:

Freitag, 29.10.2021 um 19.45 Uhr - Jetzt anmelden

Samstag 20.11.2021 um 15.00 Uhr - Jetzt anmelden

Freitag, 10.12.2021 um 19.45 Uhr - Jetzt anmelden

 

Körperschmiede Kempten:

Samstag, 16.10.2021 um 10.45 Uhr - Jetzt anmelden

Samstag, 20.11.2021 um 13.00 Uhr - Jetzt anmelden

Freitag, 03.12.2021 um 19.15 Uhr - Jetzt anmelden

 

  

NEUE TERMINE Pole Intro (8-Wochen-Einsteigerkurse)

im November/Dezember 2021:

Studio Memmingen Kurs 2021/MM03: Kursstart am 25.10.2021 - Jetzt anmelden

Studio Kempten Kurs 2021/KE03: Kursstart am 29.10.2021 - Jetzt anmelden

Körperschmiede Kempten Kurs 2021/KÖ01: Kursstart am 03.11.2021 - Jetzt anmelden

 

 20 Euro EARLY BIRD RABATT bei Anmeldung bis zum 17.11.2021

 

 

Bei Covid-19 bedingter Schließung fällt die Stunde ersatzlos aus und wird rückerstattet.

 

 

GESCHENKIDEE: Gutschein für ein Probetraining verschenken.

Hier gehts zu unserem Gutscheinportal.

 

 

 

 

             Bitte bring folgende Sachen zu deinem Training mit:

• Leggins und Hotpants
• Söckchen
• kleines Handtuch
• Getränk

Bitte benutze an diesem Tag keine Körper- oder Handcreme, das beeinflusst den Halt an der Stange erheblich.

Bitte lege deinen Schmuck vor Stundenbeginn ab (auch Bauchnabel-Piercings!) um Verletzungen zu vermeiden.