Du möchtest dich an der Stange ausprobieren? Dann komm zu unserer Probestunde!

Eine Probestunde dauert 60min. Für jeden Teilnehmer steht eine Stange bereit (max. 8 Teilnehmer). Wir beginnen die Stunde mit einem Warm-up, danach bauen wir eine kleine Choreografie auf - hierbei machst du schon deinen ersten Spins an der Stange. Mit einem entspannenden Cool Down schließen wir die Stunde dann ab.

Bitte 15 Minuten vor Stundenbeginn erscheinen.

Probetraining aktuelle Termine:

Studio Memmingen:

Studio Kempten: 

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Bitte mitbringen:

• Leggins und Hotpants
• Söckchen
• kleines Handtuch
• Getränk

Bitte benutze an diesem Tag keine Körper- oder Handcreme, das beeinflusst den Halt an der Stange erheblich. Bitte lege deinen Schmuck vor Stundenbeginn ab (auch Bauchnabel-Piercings!) um Verletzungen zu vermeiden.